Baca Selanjutnya Di: http://entry44.blogspot.com/2010/04/cara-membuat-link-berkedip-saat-kursor.html#ixzz1NzR3zzVK simfony jiwa

Translate

lagi nge-hop

Wednesday, February 16, 2011

LAPORAN PRAKTEK BIMBINGAN KONSELING KELOMPOK

LAPORAN
PRAKTEK BIMBINGAN KONSELING KELOMPOK
MASALAH: KDRT

Dosen Pengampu : Dra. Sunarsih, M.Pd dan Dra. M. Sri Suharini, M. Pd


Nama Anggota Kelompok I :
1. Inge Emmy Artanti 08312443
2. Cahaya Fitria Sari 08312439
3. Muslichah 0821210708
4. Lena Susilawati 08212518
5. Sutini 08212441
6. Nanik 08212520
7. Siti Handarwati 08212449





FAKULTAS ILMU PENDIDIKAN
PROGRAM STUDI PSIKOLOGI PENDIDIKAN DAN BIMBINGAN
IKIP PGRI WATES
2010

Bentuk Layanan : Bimbingan Kelompok
Konseling Kelompok
Penyelenggara : Inge Emmy Artantie
Sasaran (Anggota) : Enam orang mahasiswi IKIP PGRI WATES Semester V
Anfulen Kelompok Purworejo
Pertemuan : Pertama
Lingkup Pembicaraan :
1. Sifat Topik : Topik Bebas
2. Topik yang Muncul : a. Perceraian berdampak pada anak
b. Ragu pada rasa sayang suami
3. Topik yang Dibahas : Perceraian berdampak pada anak

Isi Pembicaraan:
1. Perceraian berdampak pada anak
a. Menyelami makna akibat perceraian
b. Anak di usahakan untuk tahu kondisi orang tuanya
c. Memberikan penjelasan bahwa anak mendapatkan hak-haknya

Lain-lain : Dalam kegiatan kelompok ini, kegiatan “bimbingan
kelompok” dilaksanakan untuk satu topik (rapor anak
mengecewakan”). Dan kegiatan “konseling kelompok”
untuk tiga topik lainnya.

BIMBINGAN DAN KONSELING KELOMPOK
A. UMUM
Penyelenggaraan Bimbingan dan Konseling ini dilakukan di ruang II PBB sebanyak empat kali, untuk 1 kelompok. Pada dasarnya latihan bimbingan dan konseling kelompok ini merupakan tugas praktek dari mata kuliah Praktek Bimbingan dan Konseling Kelompok pada tahap semester V. Jadi, ketika praktek bimbingan dan konseling kelompok dimulai mereka sudah mengetahui apa itu bimbingan dan konseling kelompok..
Pada kesempatan pertama pelaksanaan bimbingan dan konseling kelompok hadir tujuh orang mahasiswi yaitu Inge, Lena, Leha, Cahaya, Siti, Nanik, Tini. Kegiatan pada hari pertama itu terselenggara sampai pada kegiatan pengakraban dan suasana peralihan antara tahap pembentukan menuju tahap kegiatan. Selanjutnya, kegiatan bimbingan dan konseling kelompok dilaksanakan lagi pada 3 x pertemuan minggu berikutnya, untuk menyambung kegiatan pada pertemuan pertama itu, sampai selesai.

B. PELAKSANAAN
Pelaksanaan bimbingan dan konseling kelompok berisikan:
1. Tahap Pembentukan
Kegiatan ini merupakan tahap pengenalan, perlibatan diri, atau proses pemasukan diri ke dalam kelompok. Untuk keperluan ini tempat duduk peserta diatur dengan membentuk sebuah lingkaran, sehingga setiap anggota kelompok dapat melihat satu sama lainya secara langsung, serta dapat terlibat secara penuh dalam kegiatan kelompok yang akan berlangsung.
Pembimbing kelompok memulai kegiatan dengan mengucapkan “Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh” dan mengucapkan terima kasih atas kehadiran para peserta pada hari itu sesuai dengan janji yang telah disepakati bersama. Kemudian dilanjutkan dengan perkenalan.

2. Tahap Peralihan
Dalam tahap ini Pembimbing Kelompok bertugas membawa peserta melewati tahap peralihan yang dikenal sebagai tahap yang “mencekam”, dan “menegangkan”. Pembimbing kelompok memberikan rasa nyaman agar pembicaraan dalam kelompok di sesi ini bisa berjalan dengan baik.

3. Tahap Kegiatan
Tahap ini merupakan kegiatan yang sebenarnya dari konseling kelompok. Dalam tahap ini seluruh peserta berperan aktif dan terbuka mengemukakan apa yang dirasakannya, dipikirkannya, dan apa yang dialaminya yaitu mengemukakan sebuah masalah pribadi yang sedang dialami dan dideritanya.
Selanjutnya, dalam tahap ini dibahas suatu masalah yang muncul saat itu, yaitu dari salah seorang peserta.
Seluruh peserta sepakat untuk membahas masalah tersebut secara lebih luas, mendalam dan menyeluruh. Untuk ini seluruh peserta mengemukakan ide, saran, dan pendapat serta tanggapan terhadap permasalahan yang dikemukakan itu, hingga masalah itu dapat dibahas dengan tuntas dan semua peserta merasa gembira karena dapat berperan aktif. Masalah yang dibahas itu adalah masalah yang dikemukakan oleh Cahaya.
Disini Cahaya mulai mengemukakan permasalahannya, si Cahaya dengan muka cemas dan badan yang seolah gemetaran mulai mengungkapkan masalahnya. Masalah beratnya berkaitan dengan perubahan kehidupannya kelak. Parahnya lagi bukan hanya dia sendiri yang mengalami seorang diri, melainkan melibatkan buah hati yang masih berusia 2,7 bulan. Entah bagaimana keputusannya kelak ketika mendengar perceraian kami bila usianya beranjak dewasa.
Dalam hal ini si Cahaya meragukan rasa sayang suami yang ingin kembali rujuk. Dan menganggap kesalahan si suami yang berat dan tidak disepelekan itu bisa saja terulang kembali. Dimana ketulusan suami si Cahaya telah berulang kali mengajak si Cahaya kembali membina rumah tangganya. Si suami memberatkan anak untuk tak menjadi korban keegoisan orang tuanya. Suami takut jika perceraian terjadi bisa mengakibatkan anak stress dan membuat prestasi anak menurun. Ada hal yang membuat si Cahaya ini tak bisa mengambil keputusan yang tegas dikarenakan kurangnya komunikasikan dengan orang terpercaya.
Proses pembahasan masalah Cahaya ini dengan cara: terlebih dahulu Cahaya memberikan penjelasan lebih detail tentang masalah yang dihadapinya saat itu, khususnya masalah-masalah yang masih belum jelas, dan ditanyakan oleh anggota kelompok. Setelah itu dilanjutkan dengan mengeluarkan pendapat, saran dan gagasan, serta usul-usul yang langsung dibimbing dan diarahkan oleh Pembimbing Kelompok. Jalan keluarnya yang ditempuh sehubungan dengan masalah yang dihadapi Cahaya adalah, antar lain:
a. Memberikan penjelasan kepada Cahaya bahwa:
(1) Pernyataan “Aku mencintaimu” tidak mutlak adanya dalam suatu hubungan berumah tangga; yang penting adalah saling pengertian dan saling mencintai.
(2) Hubungan Cahaya dengan kondisi Pra Perceraian ditandai dengan sikap ragu terhadap pasangan, membuat kurang nyaman dan memperkuat ingin segera bercerai. Namun di sisi lain anak yang sangat dipersoalkan akan kemana nasibnya.
(3) Hubungan yang abadi tidak dapat dipastikan oleh manusia karena manusia hanya berusaha sedangkan keputusan terakhir diatur oleh Allah SWT.
b. Memberi saran kepada Cahaya untuk:
(1) Bersikap terbuka dan mencoba membicarakan hubungannya itu dengan suaminya.
(2) Tidak terlalu memusatkan perhatiannya pada kasus pra perceraian yang dapat mengganggu kesuksesan dalam mendidik anak.
c. Memberikan nasihat kepada Cahaya agar:
(1) Memusatkan perhatian dulu kepada tugas pokoknya, yaitu menjadi ibu rumah tangga yang baik dan fokus terhadap kuliah, agar kelak tidak kecewa.
(2) Hubungan dengan suami akan lebih baik saling memberikan komitmen bagaimana kedepannya. Mengupayakan belajar mempercayai suami lagi.
d. Memberikan penguat kepada Cahaya karena Cahaya sudah menyadari permasalahan yang dihadapinya saat itu dan mempunyai keinginan untuk keluar dari permasalahannya tersebut.
4. Tahap Pengakhiran
Pada kegiatan ini perhatian semua anggota kelompok tertuju pada hasil yang dicapai dalam pembahasan masalah yang dihadapi Cahaya. Untuk itu, Pembimbing Kelompok meminta beberapa orang anggota kelompok menyimpulkan hasil yang diperoleh dalam kegiatan kelompok hari itu. Juga kesan-kesan masing-masing anggota kelompok diungkapkan.
Mengingat waktu yang tidak memungkinkan lagi, maka pertemuan diakhiri dan ditutup dengan doa, dan setelah dengan penuh keakraban sambil bersalaman, dan bahkan ada yang saling berpelukan.

C. HASIL
Hasil nyata yang diperoleh dari pelaksanaan konseling kelompok ini di antaranya ialah mahasiswi semakin menyadari manfaat dari pelayanan konseling kelompok. Setelah selesai pertemuan pertama mereka dengan sadar meminta agar kegiatan kelompok itu dilanjutkan. Hasil lain yang dicapainya yaitu terpecahkannya masalah yang dihadapi Cahaya, sehingga menurut laporan Cahaya sendiri, di hari-hari berikutnya ia merasa terlepas dari beban atau belenggu, dan merasa gembira kembali menghadapi tugas-tugas pokoknya, yaitu focus ke kehidupan sekarang.

D. TINDAK LANJUT
Sebagai kelanjutan dari kegiatan konseling kelompok, Pembimbing Kelompok memberikan konseling perorangan, yaitu kepada mahasiswi yang masalah-masalahnya belum terpecahkan di dalam kelompok; masalah-masalah tersebut perlu penanganan yang lebih mendasar.


Pembimbing Kelompok : Inge Emmy Artanti
Penyuting : Cahaya Fitria Sari
PK
Cahaya Tini
Lena Nanik
Siti Leha

Anggota : Enam orang mahasiswi Semester V Anf Purworejo sebuah IKIP
PGRI di kota WATES


TAHAP I
PEMBENTUKAN

PK:
Assalamu’alaikum wr wb
Anggota Kelompok:
Wa’alaikumsalam wr wb
PK:
Terimakasih pada rekan-rekan pada waktu yang telah diberikan kepada saya. Pada siang hari ini kita akan belajar bersama membahas permasalahan-permasalahan yang ada di antara kita. Sebelumnya kita awali dengan perkenalan dulu ya.. Nama saya Inge Emmy Artantie, biasa dipanggil Inge. Tempat tanggal lahir Purworejo, 14 Mei 1974. Bertempat tinggal di Kec. Grabag Kab. Purworejo. Aktifitas saya sehari-hari mengajar di sekolah menjadi guru BP di SMK Sawunggalih Aji Kutoarjo. Status saya saat ini menikah, anak saya 2 orang; laki-laki dan perempuan. Kiranya cukup perkenalan dari saya. Kesempatan ke-dua saya berikan kepada rekan yang berada disebelah kanan saya, monggo ibu perkenalkan diri agar teman-teman yang lain saling mengenal anda.
Tini:
Baiklah, sekarang giliran saya memperkenalkan diri. Nama saya Sutini; ya panggil saja Tini. Asli saya Bantul. Sudah menikah punya anak dua yang cantik-cantik. Lalu saya mengajar sebagai guru Pegawai Negeri di salah satu TK.
Nanik:
Perkenalkan nama saya Nanik. Tempat tanggal lahir 31 Mei 1989. Saya memiliki seorang anak dan status saya bersuami. Selama ini saya mempunyai profesi sebagai guru TK Seren. Alamat saya Desa Seren Rt 01 Rw 02 Kecamatan Gebang Kabupaten Purworejo. Sekiranya cukup sekian perkenalan dari saya. Saya persilahkan teman yang duduk di samping saya.
Leha:
Terimakasih atas kesempatan yang diberikan kepada saya. Assalamu’alaikum warohmatullahi wabarokatuh..
Para Anggota:
Wa’alaikumsalam warohmatullahi wabarokatuh..
Leha:
Perkenalkan nama saya Muslichah. Tempat tanggal lahir di Magelang 18 Juni 1984. Alamat saya kebetulan saya tinggal di Purworejo yaitu di Desa Boro Kulon. Aktifitas sehari-hari saya kuliah dan mengajar di sebuah RA Swasta yaitu di RA Masyitoh XVII, Pangen Jurutengah Purworejo. Demikian perkenalan dari saya, terima kasih. Wassalamu’alaikum warohmatullahi wabarokatuh..
Siti:
Terima kasih waktu yang diberikan kepada saya. Assalamu’alaikum warohmatullahi wabarokatuh…
Para Anggota:
Wa’alaikumsalam warohmatullahi wabarokatuh…
Siti:
Langsung saja nama saya Siti Handarwati. Alamat saya Desa Bendosari Kecamatan Gebang Kabupaten Purworejo. Dan saya mempunyai anak dua, laki-laki semua dan suami satu. Saya bekerja di Taman Kanak-Kanak Aisyah Gustalul Alfa Kec Gebang. Saya kira cukup sekian perkenalan dari saya. Terima kasih.
Lena:
Terimakasih waktu yang diberikan kepada saya, langsung. Perkenalkan nama saya Lena Susilawati. Tempat tinggal di komplek KBN Purworejo, status menikah punya 2 anak. Aktifitas sehari-hari sebagai pengasuh di TK Artha Kencana Purworejo. Sekian perkenalan dari saya, langsung.
Cahaya:
Nama saya Cahaya Fitria Sari. Lahir di Purworejo 31 Mei 1987. Saya mempunyai anak satu. Alhamdulillah saya masih kuliah dan tidak bekerja sama sekali. Sekian dari saya, terima kasih.


TAHAP II
PERALIHAN

PK:
Kiranya perkenalan kita cukupkan. Untuk mengawali pertemuan kita siang hari ini supaya semangat kita bisa lebih fresh mari kita bersama-sama menyanyikan lagu “DI SINI SENANG DI SANA SENANG” sambil kita berjalan berkeliling, bagaimana rekan-rekan, setuju?
Para Anggota:
Ya…setuju. (sambil berdiri)


Di sini senang
Di sana senang
Di mana-mana hatiku senang
Di sini senang
Di sana senang
Di mana-mana hatiku senang
Lalalalalala lalalalalala lalalala lalalalala

TAHAP III
KEGIATAN


PK:
Dalam kita menghadapi kehidupan, pastinya..setiap manusia mempunyai problem kehidupan. Mungkin siang hari ini ada yang akan mau curhat memecahkan masalah tersebut, monggo permasalah apa saja semoga teman yang lain bisa memberikan solusi atau jalan keluar. Kira-kira siapa yang siang hari ini mau mengeluarkan uneg-unegnya.
Cahaya:
Saya Bu,
PK:
Oh ya, mbak Cahaya. Monggo…
Cahaya:
Singin sekali mengutarakan beban saya. Saat ini saya mengalami permasalah berat yang berkaitan dengan masa depan saya. Saya mengalami perpecahan dalam rumah tangga, sebenarnya suami saya sudah meninggalkan saya selama 1 tahun 2 bulannya dan juga tidak memberikan nafkah. Mungkin saya terlalu egois karena masih mempunyai buah hati yaitu anak umur 2 tahun 7 bulan. Di mana saya belum mengambil keputusan akan melakukan gugatan cerai atau tidak. Saya merasa sudah banyak sekali beban dibenak saya. Saya mengungkapkan permasalahan ini berharap memang akan mendapatkan masukan-masukan.
PK:
Terima kasih sudah terbuka kepada kita, mari camkan permasalahan dek Cahaya. Mungkin ada rekan-rekan yang mau bertanya dan kemudian kita pecahkan bersama. Monggo..
Tini:
Mbak Cahaya, terima kasih. Terus saya mau Tanya mbak Cahaya, selama ditinggal selama 1 tahun lebih itu Mbak Cahaya sama anak itu diberi nafkah materi atau uang untuk membeli jajan atau beli mainan itu bagaimana mbak Cahaya?
Cahaya:
Ok, terima kasih atas pertanyaanya. Ketika terjadi masalah itu, ditinggal begitu ya, ditinggal itu selama 6 bulan itu sama sekali tidak memberikan nafkah materi kepada anak saya, sama sekali kontak tidak ada, begitu.
Nanik:
Mbak saya mau mengajukan pertanyaan. E.. selama ini dari awal pernikahan itu kan pernah mengalami kekerasan yang fatal begitulah, nah itu dalam bentuk apa dan berapa kali suami anda itu…istilahnya itu melakukan kekerasan dalam rumah tangga?
Cahaya:
Itu dalam rumah tangga saya, sebelum mempunyai anak masih biasa saja. Setelah 1 tahun itu, tepatnya saat mempunyai anak saya merasa suami saya itu emosi, ketika itu memukul saya, seperti memukul ini…(sambil mempraktekkan tangan memukul ke pipi) tampar, kepala lalu kaki. Dan itu sudah ada 6 x.
Siti:
Kenapa suami kok sampai menyakiti badan istri. Mungkin apakah istri itu kurang mematuhi peraturan suami atau bagaimana?
Cahaya:
Waktu ada masalah saya dipukul itu karena waktu itu anak saya kan menangis terus lalu waktu malam ya..semua pada capek, lalu saya juga capek, suami juga capek barangkali waktu itu langsung memukul saya.
Leha:
Ya, saya mau Tanya. Apakah kesehariannya mbak Cahaya sering melayani suami misalnya membuatkan minum atau melayani mempersiapkan makanan itu mbak Cahaya sering meninggalkan kewajiban seperti itu atau tidak?
Cahaya:
Saya sebagai ibu rumah tangga, saya sudah menjalankan sebagai ibu rumah tangga dengan melayani suami seperti membuatkan makanan, menyiapkan pakaiannya, begitu.
PK:
Jadi, permasalahan dari dik Cahaya mari kita pecahkan bersama karena permasalahan ini menurut pendapat saya cukup berat. Ya, jadi kurang harmonisnya keluarga mbak Cahaya ini sangat-sangat membebani jenengan ya mbak ya..E siang ini pertemuan kelompok kita mari kita cari bersama solusi-solusi apa yang nantinya bisa untuk bekal mbak Cahaya dalam menapak ke masa depan bersama dengan suami dan anaknya. Monggo, siapa yang akan menyampaikan.

Nanik:
Ya saya mencoba memberikan solusi-solusi yang menurut pendapat saya mungkin bisa dipakai atau digunakan dalam masalahnya mbak Cahaya. Kalau istilahnya suami pergi dari rumah kemudian mbak Cahaya tinggal di rumah Cuma berdua saja sama anak. Nah, itu kan kalau pergi kita kan istilahnya untuk memecahkannya tidak bisa. Kita mungkin membutuhkan pihak ketiga dalam artian di sini tidak usah jauh-jauh lah. Kita butuh mungkin orang tua kita atau pihak dari orang tua suami itu juga bisa untuk menjadi penengah dan dipertemukan antara istri, suami dan didampingi oleh kedua orang tua masing-masing juga bisa. Ini kan sebuah masalah yang sudah saya kira berat bagi saya, dan kita membutuhkan orang ketiga untuk dapat menjalin komunikasi yang baik kemudian kita cari solusi atau kita mau mawas diri apa yang sekiranya kurang di diri kita. Mungkin kewajiban istri kurang apa atau suami dan kita coba hadirkan orang ketiga untuk menjadi penengah dari pastisipasi masing-masing apa. Mungkin ada yang lain?
PK:
Mbak Cahaya, bisa menerima solusi dari mbak Nanik barusan?
Cahaya:
InsyaAllah, saya akan coba dahulu. Barangkali ada perubahan setelah itu.
PK:
Ada lagi yang mau memberikan solusi?
Lena:
Saya, cuman memberikan tambahan ya..dengan mbak Cahaya tadi kalau mendengar dari teman-teman itu sudah termasuk KDRT ya mbak..sekarang itu sudah ada pusat pelayanan terpadu jadi kalau ada masalah kita bisa langsung menyampaikan untuk minta bantuan itu bisa. Terus apalagi sekarang sudah ada Undang-Undang perlindungan anak yaitu No 23 Tahun 2002 itu tentang perlindungan anak. Bisa mbak Cahaya melaporkan atau bagi siapa saja teman-teman juga mendengar atau melihat bisa melaporkan. Untuk tambahan kekerasan dalam rumah tangga itu antara lain mbak Cahaya. Misalnya mbak Cahaya nanti terulang lagi, misalnya kembali terulang mbak Cahaya bisa melaporkannya. Terus antara lain KDRT itu: bisak fisik, misalnya; ditampar atau ditendang itu bisa. Psikis juga termasuk. Terus ekonomi tidak menafkahi itu juga termasuk. Terus pendidikan anak itu wajib harus belajar 9 tahun misalnya tidak bisa itu juga bisa melaporkannya. Terus suami yang tadi yang utama suami yang meninggalkan istri dan anak tanpa menafkahi itu yang utama itu bisa langsung melaporkan. Nanti kalau seandainya suatu saat terulang lagi mbak Cahaya bisa melaporkannya biar nanti dipertemukan antara suami, istri dan anak. Ya itu tambahan dari saya.
PK:
Terima kasih kepada bu Lena. Baik sekali sudah memberikan solusi kepada mbak Cahaya dan masukan kepada rekan-rekan semua. Ada lagi yang mungkin ingin memberikan solusi?
Siti:
Terima kasih. Saya mempunyai solusi. Ya begini ya..sebelum melapor yang berwajib kalau bisa permasalahan itu diselesaikan di rumah dulu, diselesaikan baik-baik, bicara baik-baik dan kita mengkoreksi diri apabila itu kesalahan sang istri minta maaf, minta maaf secara baik-baik dan tidak akan mengulangi lagi. Terus bagaimana pun juga karena istri itu kan dalam keluarga di bawah suami kedudukannya walaupun si istri itu menjadi seorang pejabat umpamanya terus suaminya sebagai buruh gitu, kita tetap harus menghormati suami. Lha itu diselesaikan seperti itu, jangan sampai terjadi perceraian. Karena perceraian itu kan nanti menjadi dampaknya ke anak kita, kasihan anak kita, begitu.
Leha:
Saya menambah, saya setuju dengan pendapat Bu Handar. E..memang kita sebelum melapor, mbak Cahaya semisal besok sudah bisa bertemu dengan suami, sudah dipertemukan tolong lah mbak Cahaya dan Suami membuat komitmen untuk ke depannya lebih baiknya itu seperti apa. Mungkin saran saya seperti itu, bisa diterima?
Cahaya:
InsyaAllah, saya bisa menggunakan saran-saran ini karena saya sangat membutuhkannya dan saya akan mencobanya barangkali ada perubahan setelah itu, begitu.
PK:
Dik Cahaya sudah bisa kita pecahkan bersama. Alhamdulillah, dik Cahaya juga bisa menerima saran dan solusi dari panjenengan semua. Pertemuan siang hari ini dapat kita ambil kesimpulan pada intinya orang berumah tangga pasti ada permasalahan entah itu kecil atau pun besar. Jadi untuk dik Cahaya saran dari rekan-rekan tadi ya..intinya sebagai istri kita tetap harus patuh kepada suami, kita tetap harus kalau dalam bahasa jawa itu “ladhen” ya..menghormati, mengalah. Selanjutnya saat ini dan ke depannya fokus pada tugas dan tanggung jawab sebagai seorang istri dan seorang ibu, ya.. fokus pada pekerjaan rumah dan kuliah dik Cahaya. Selanjutnya, jadi ke depannya kita bersama mendoakan rumah tangga dek Cahaya setelah nanti ketemu harmonis gitu…dibuat suatu komitmen, ya..agar tidak terulang lagi permasalahan di hari yang kemarin. Bagaimana kesimpulan ini bisa diterima rekan-rekan?
Para anggota:
Jelas…………

Thursday, February 3, 2011

Pencarian Jati Diri Menurut Mbahnya Tokoh Psikologi

Mungkin akan sangat menarik untuk menceritakan tentang adler sebagai pribadi. Adler adalah figur di mana saya mendapatkan kesempatan yang berharga untuk belajar, berhubungan dan berbincang-bincang dengan akrab. Adler adalah seseorang yang dalam bahasa Perancis dapat dikatakan "sympatique". Berbicara dengannya berarti mendapatkan kesempatan yang jarang sekali untuk melakukan hubungan antar manusia tanpa ada penghalang. Salah satu karakteristiknya yang utama ialah kemampuannya untuk tetap bersikap santai, bahkan dalam diskusi. Sulit sekali merasa tegang bersamanya. Kritik yang dilontarkan padanya bahwa beberapa idenya hanya berbicara pada tingkat permukaan, sampai pada batas tertentu memang benar. Tetapi bagaimanapun, benar bahwa sistem yang diajukannya secara keseluruhan akan dicatat dalam sejarah sebagai kontribusi sepanjang masa terhadap usaha untuk memahami dirinya.

Adler menggambarkan bahwa ego memiliki lebih banyak kekuatan sebagai agen yang mengarahkan daripada konsep ego Freudian.

Salah satu perbedaan utama antara sistem Adlerian dan Freudian ialah, bahwa Adler lebih menekankan pada tujuan masa kini individu daripada faktor penentu dalam latar belakang kehidupannya. Sistem Adler lebih bersifat teleologis daripada kausalogis. Sementara Freud lebih menangani faktor-faktor kausatif masa lalu individu, seperti pengalaman masa kecil, Adler memusatkan perhatiannya pada arah yang menjadi tujuan gerakan individu.

Buku tunggal Adler yang mungkin paling bermanfaat dan mudah dipahami ialah Understanding Human Nature.

Manusia kaitannya dengan perasaan bersalah
Jung menyatakan tanpa tendeng aling-aling dalam hal ini: "Tetapi lebih tepat dikatakan bahwa individuasi berarti pemenuhan secara lebih baik dan lebih lengkap disposisi umat manusia, karena pertimbangan yang memadai tentang keanehan individual bersifat lebih kondusif bagi pencapaian prestasi sosial yang lebih baik, daripada jika keanehan tersebut diabaikan atau ditekan." (Two Essays in Analytical Psychology, halaman:184)

Di satu sisi, Freud mengatakan bahwa perasaan bersalah merupakan ekspresi ketegangan antara ego dan super ego (New Introductory Lectures on Psychoanalysis, halaman:88), dan di sisi lain, bahwa ketegangan tersebut merupakan kecenderungan masokistik untuk menghukum diri. Namun Freud tidak menyadari sifat dasar perasaan bersalah yang normal yang kita bicarakan di sini, karena ia tidak memahami peran keterbatasan, otonomi, dan tanggung jawab dalam kepribadian. Naturalismenya membatasi pembahasannya sampai pada tingkat mengalami (experiential level); dan dengan demikian tidak ada satu pun perasaan bersalah yang murni sifatnya, misalnya perasaan bersalah yang menyebabkan ketegangan religius, dapat diterima. Seperti yang diungkapkan oleh Rank, "Dalam teori Psikoanalisis...perasaan bersalah ialah, dan akan selalu diartikan demikian, fakta akhir yang tak terselesaikan (Truth and Reality, halaman: 32).

Inilah yang berada dalam pikiran Thomas Mann ketika ia mengutip Degas dengan mengatakan, "Sebuah gambar harus dilukiskan dengan perasaan, sama seperti ketika seorang penjahat melakukan tindak kejahatan." Kemudian ketika ia mengacu kepada penolakan Deothe untuk membenarkan tentang proyek kreatifnya saat ia berada di tengah proses pembacaanya, Mann menambahkan, "Inilah rahasia yang berharga sekaligus salah," (Freud, Geothe and Wagner, halaman:85).

Truth and Reality, halaman:62. Kutipan itu berlanjut, "...dan bahkan jika tidak tersedia banyak bukti untuk mendukung kebebasan internal dari kehendak sadar, fakta kesadaran manusia terhadap adanya perasaan bersalah sendiri cukup memadai untuk membuktikan kebebasan berkehendak seperti yang kita pahami secara psikologis tidak diragukan lagi." Dalam ringkasannya, kehendak dan rasa bersalah merupakan dua sisi komplementer dari satu fenomena yang sama." (Ibid, halaman: 62).

Dalam sejarah, hal ini dibicarakan sebagai "dualisme" dan sifat-sifat dasar manusia. Untuk menunjukkan bahwa kita masih berpijak pada hal ini. "Orang menderita karena dualisme fundamental, bagaimanapun manusia dapat memformulasikannya, bukannya karena konflik yang tercipta oleh kekuatan lingkungan, yang dapat dihindari dengan cara "pendidikan yang benar" atau dengan menghapuskannya melalui pendidikan kembali (re-education) di kemudian hari (psikoanalisis)." (Will Therapy, halaman: 173). Jung membahasnya dengan menggunakan istilah diri Santa Paulus, "Adam Tua" dan "manusia baru". Setiap titik ekstrem hanya menyelamatkan sebagian kecil keadaan kesadaran. Alternatifnya ialah menggoncangkan kesadaran tersebut dengan ketegangan yang melekat pada permainan sifat-sifat atau keadaan yang berlawanan dari titik tersebut - pada punggung dualistik - dan dengan demikian akan membangunkan keadaan kesadaran yang lebih luas dan lebih tinggi." (Modern Man in Search of a Soul, halaman: 117). Menjadi "manusia baru" tidak berarti menyingkirkan "Adam Tua". Menyadari keterbelahan keadaan manusia merupakan langkah ketiga dan tertinggi dalam kesadaran.

Semoga bermanfaat yang bisa kamu petik!

Mom, Dad .. I have a message for you as a child

  1. Tangan saya masih kecil. Tolong jangan menharapkan kesempurnaan setiap saya merapikan tempat tidur, menggambar, atau melempar bola. Kaki saya masih pendek. Tolong perlambat agar saya bisa berjalan beriringan dengan Ayah atau Bunda.
  2. Mata saya belum melihat dunia seperti yang Ayah atau Bunda lihat. Tolong izinkan kami menjelajahi secara aman. Jangan memberikan larangan yang tak perlu.
  3. Selalu akan ada saja pekerjaan di dalam rumah tangga. Saya masih kecil untuk waktu yang begitu singkat. Tolong luangkan lebih banyak waktu untuk menjelaskan dunia yang ajaib ini, dan lakukan secara tulus ikhlas.
  4. Perasaan saya masih halus. Tolong sensitif terhadap kebutuhan-kebutuhan kami. Jangan memarahi saya sepanjang hari. Ayah dan Bunda pasti tak senang kalau dimarahi karena ingin tahu. Perlakukan saya seperti Ayah atau Bunda ingin diperlakukan.
  5. Saya adalah hadiah yang istimewa dari Tuhan. Tolong perlakukan saya sebagai harta berharga, berikan bimbingan untuk semua tindakan saya. Beri saya panduan tentang cara menjalani hidup dan mendisiplin saya dengan cara yang manis.
  6. Saya memerlukan dorongan dan pujian Ayah atau Bunda untuk tumbuh. Tolong jangan cepat mencela. Ingat, Ayah atau Bunda dapat mengkritik hal-hal yang saya kerjakan tanpa mencela saya.
  7. Tolong beri saya kebebasan untuk membuat keputusan-keputusan menyangkut diri saya sendiri. Izinkan saya untuk gagal sehingga dapat belajar dari kesalahan-kesalahan saya. Lalu, suatu hari, saya akan siap untuk membuat keputusan-keputusan yang dituntut hidup dari saya.
  8. Tolong jangan kerjakan segalanya untuk saya. Kadang, cara ini membuat saya merasa upaya saya tidak sesuai dengan harapan Ayah atau Bunda. Saya tahu, ini sulit, tapi tolong jangan membandingkan saya dengan saudara perempuan atau laki-laki saya. 
  9. Tolong jangan takut pergi untuk berakhir pekan bersama. Anak-anak perlu berlibur tanpa orangtua, sama seperti orangtua perlu berlibur tanpa anak-anak. Selain itu, berlibur hanya berdua adalah cara baik untuk menunjukkan kepada kami, anak-anak, bahwa perkawinan Ayah atau Bunda sangat istimewa.
  10. Tolong ajak kami beribadah secara teratur, beri contoh yang baik untuk saya teladani.
Semoga bermanfaat!


Sumber: Tabloid Aura Edisi 34/ Th. X/ Minggu ke-1/ 6-12 September 2006

Tingkatkan Harga Diri Anda!

Pernahkah anda merasa harga diri anda seperti diinjak-injak, begitu lama mendengar begitu merasa kesal, dan dendam? Eits, tunggu dulu...tahan teman-teman.
Contoh kasus:
Si A tidak tahu menahu masalah yang begitu membuat si B marah-marah terhadap si A, dia berkata demikian, "Alah kamu, dasar kutu kampret." "Kamu ini dasar bodoh, goblok." "Kurang ajar banget si kamu jadi orang."

Pikiranmu itu seperti sebuah parasut. Kalau kamu ingin parasutmu mengembang waktu kamu lagi terjun payung, kamu harus membukanya dulu.
 
Nih dia, suatu kasus kata-kata yang membuat si B mengatakan hal yang negatif sampai merasa si A harga dirinya menjadi ciut. Alasan kenapa si B mengatakan demikian, diakibatkan si A membuat sesuatu yang dianggapnya si B gagal atau nggak mampu memenuhi harapan si B.

  • Kegagalan itu bukanlah hal yang buru; bahkan, hal tersebut seharusnya menjadi pemicu untuk berbuat lebih baik. 
  • Orang yang mencoba melakukan sesuatu dan gagal jauh lebih baik ketimbang mereka yang nggak berbuat apa-apa, tapi sukses.

Namun, kebanyakan remaja sekali seorang remaja merasa bahwa dirinya nggak berguna, akan menjadi teramat sulit baginya untuk mengumpulkan semangat dan bangkit kembali meniti jalan yang benar.
Terkadang ada hal yang menyebabkan seorang remaja menjadi lebih menutup diri dan menjauhkan mereka dari yang lain dikarenakan penolakan; seperti: nggak disukai teman, dijailin teman karena alasan anak baru.

Ada cara yang kami usulkan untuk meningkatkan penghargaan terhadap diri sendiri:
  1. Cobalah bikin daftar plus minus kamu di selembar kertas kosong. Isilah tiap harinya, apa yang kamu peroleh setiap hari, lebih cenderung hal jeleknya atau hal positifnya. Di sana kita bisa menilai, apa kita terlalu menganggap rendah harga diri kita? Atau merasa harga diri kita sudah pas.  Improvement (perbaikan diri) dimulai dari I (Aku).
  2.  Belajar menjadi lebih tegas. Tataplah matanya, berdiri tegak, lalu katakan apa yang ingin kamu tegaskan. Jangan takut untuk menjadi dirimu sendiri. Mulailah menjadi lebih tegas kepada orang yang kamu sayangi, mempelajari cara memulai percakapan, Buat pernyataan denga kata "aku",.
  3. Belajar mengatakan hal-hal positif terhadap diri sendiri. Ini untuk meningkatkan penghargaan diri yang sehat. Jangan dengarkan bisikan yang membuatmu melemah. Hentikan saat itu juga ketika kamu berpikir hal yang negatif. Hal negatif hanya membuat makin pening kepala, dan makin membuat kesehatan ikut menurun.
  4. Targetkan untuk sukses. Memulai dari hal-hal kecil; seperti: "menyapa hallo." Dan tingkatkan lagi. Anggaplah dalam hal ini kamu seperti seorang bayi yang butuh belajar, belajar, dan mengamati sekitar..agar mampu bisa berjalan menjadi dewasa seperti apa yang kamu inginkan. 
  5. Tanggung jawab sesuai apa yang kamu lakukan. Menyalahkan orang lain hanya memperburuk suasana, dan nggak ada pemecahan solusi. Itu membuatmu menjadi benar-benar pengecut. Jika kamu bersedia mengakui kesalahan ketika kamu salah, kamu benar. Pasti asik menyadari bahwa kamu cukup kuat untuk menghadapi setiap kesalahan yang kamu lakukan. Sungguh perhargaan anugerah yang luar biasa bagi diri anda.
  6. Berpegang pada apa yang menurutmu benar. Melakukan kesalahan memposisikan dirimu sedang berada di ujung tanduk. Kamu harus mampu menghadapinya, menerima segala konsekuensinya, dan keputusan yang kamu buat harus benar-benar di pilih dari berbagai opsi-opsi  dan yang paling penting dalam hidup anda. Biarkan orang lain yang menilai, betapa bijaksananya dirimu dengan pemikiran dan perilakumu. Cara memperlakukan orang lain akan mempengaruhi cara mereka memperlakukanmu.
  7. Membantu orang lain. Keagungan hidup ada pada mencintai, bukan dicintai, memberi, bukan menerima; melayani, bukan dilayani. Bantulah orang lain yang benar-benar membutuhkan, itu akan membantu jiwamu merasa tenang. Dan hal ini juga bisa meningkatkan harga dirimu.
  8. Belajar menyelesaikan persoalanmu sendiri. Apabila suatu saat kamu ragu dengan opsi jawaban permasalahanmu, carilah referensi pemecahan masalah dari teman terpercaya anda. Dengarkan dengan seksama, dan buatlah keputusanmu sendiri. Meminta bantuan bukanlah menjadikanmu suatu bukti kelemahan, melainkan cara belajar yang paling baik. Belum tentu pengalaman kita lebih jauh dari orang yang kita percaya itu. Kemungkinan hal, dia pernah mengalami hal itu juga. Dari sana kita bisa memetik hikmah apa yang sebaiknya kita lakukan.
Perilaku merupakan sebuah cermin tempat kita semua menampilkan citra diri kita.

 


Wednesday, February 2, 2011

Anda Jenuh Saat Menghadapi Ujian

Simak ya......
ini dia cek respon otak terhadap stres saat menghadapi UJIAN
Si A:
  1. Saat membuka kertas lalu segera mulai mengerjakan
  2. Bersikap seakan-akan sedang menjalankan fasilitas otomatis, tapi tidak dapat mengingat apa yang sudah dipelajari
  3. Mampu berkonsentrasi dengan setiap pertanyaan
  4. Otak mampu bekerja dengan baik meski merasa tegang
  5. Mampu berpikir walaupun nafasmu pendek dan denyut jantung tak menentu
Si B:
  1. Membuka kertas dan pikiranmu menjadi kosong
  2. Tidak bisa mengingat apa pun. Apakah otak sedang mogok?
  3. saat membaca pertanyaan yang ada, tapi tak dapat memahaminya. Dan bahkan tidak tahu apa yang telah dibaca dan hanya sesekali saja memahami kata-kata yang ada.
  4. Perhatian mudah teralihkan oleh suara dan gerakan sekecil apa pun di dalam ruangan.
  5. Berpikir jernih tak ada kamusmu!
  6. Panik menyerang!
Ke dua tipe tersebut sama-sama keadaan yang normal bagi setiap orang saat menghadapi stres menghadapi ujian sekolah.Dan sebaiknya yang lebih penting adalah bagaimana cara mengendalikan stres tersebut supaya bisa menghadapi ujian dengan sukses.

Orang bijak mengatakan bahwa untuk mengetahui nilai satu tahun, tanyakan pada seseorang siswa yang gagal dalam ujian kenaikannya.

Obsi ketika sedang menghadapi ujian, "Daripada capek belajar mending nyontek aja", atau "Aduh mau sistem kebut semalam aja, hasilnya biarin mau dapat berapa."

Coba renungkan kesimpulan dari inspirasi dari kisah berikut ini:
Satu hari sebelum ujian dimulai, malamnya Rena mencoba untuk membuat catatan pada selembar kertas kecil yang sangat panjang berisikan point-point materi yang di ujiankan. Tanpa dia sadari kakaknya Sely mengetahui perbuatannya. Ketika saat di meja makan dia berbisik kepada ibunya, dan ibunya tanpa basa-basi langsung ke arah kamar Reni mengambil catatan kecil yang dibuat oleh Reni untuk mencontek. Ketika siangnya, sepulang sekolah. Dia bingung bagaimana bisa hilang dalam sekejap. "Nak, ibu minta maaf sudah lancang mengambil catatn kecilmu. Ibu tahu dari kakakmu yang berbisik kemarin saat makan. Jadi, Reni tidak bisa mencontek ya?"
"Maaf ibu, Reni dah belajar untuk mencontek. Tanpa belajar sungguh-sungguh dan mengandalkan catatan kecil itu Reni tidak bisa apa-apa. Reni malu sama ibu.."
"Tidak apa-apa nak, ibu dah memaafkanmu. Lain kali belajar yang benar yah,,"
 
"Seandainya bisa mengulang kembali.."
Yah, rasa bersalah yang sudah belajar untuk mencontek. Hal ini bisa membuat otak kita tidak pintar karena telah dimanjakan oleh contekan. Mengakui kesalahan, lalu memperbaikinya, membuat kita akan lepas dari beban, menjalani hidup dengan lebih baik lagi serta akan timbul rasa nyaman dan akhirnya akan terasa bahagia. Dengan niat bismillahirrahmanirrohim, mulailah dengan kekuatanmu sebagai manusia yang mempunyai derajat yang lebih baik darpida makhluk yang lain. Saya yakin anda pasti bisa, dengan keyakinan karena Tuhan. 
"Tidakkah dia mengetahui bahwa sesungguhnya Allah Melihat segala perbuatannya? (Q.S. Al Alaq : 1 4). Percayalah kepada Allah semua akan berjalan dengan lancar ketika anda sudah meniatkan untuk rencana yang baik.

Usahakan untuk membuat target kegiatan belajar.

  1. Menuliskan sasaranmu
  2. Harapan orang tua
  3. Harapanmu
  4. Siapa tokoh faforitmu yang memacu belajar
  5. Talenta yang dikagumi tokoh tersebut
Buatlah tujuan sebelum Ujian: misal memetakan mata pelajaran yang paling anggap anda susah. menggambarkan point-point dengan spidol warna-warni membantu anda dalam memingat sesuatu materi.

FUNGSI OTAK
OTAK KIRI SUKA:
  • Kata
  • Garis
  • UrutanWaktu
  • Angka
  • Logika
  • Analisis
  • Mengatur tubuh bagian kanan
OTAK KANAN SUKA:
  • Warna
  • Imajinasi
  • Melamun
  • Ruang
  • Irama
  • Dimensi
  • Sintesis
  • Gambar
  • Mengatur tubuh bagian kanan
Nah, setelah kamu mengetahui fungsi tersebut. Ayo gunakan fasilitas fungsi tersebut semaksimal mungkin. Dengan memetakan pelajaran yang menurutmu sulit. Lalu terapkan dari sekarang, misal memetakan masalahmu. Ini juga bisa digunakan dalam berbagai bentuk masalah dalam hidupmu. akhir kata selamat mengaplikasikan! Semoga sukses!  



Monday, January 31, 2011

PESAN UNTUK SANG BUNDA

  • ketika anak hidup dengan diberi kritikan, maka ia akan belajar untuk mengumpat.
  • ketika anak hidup dengan diberi teladan atau dikasari, maka anak akan belajar menjadi orang yang berkelahi
     
  • ketika anak hidup dengan diejek, maka anak akan belajar jadi orang yang pemalu
  • ketika anak hidup dengan situasi yang dipermalukan, maka anak akan belajar menjadi orang yang merasa bersalah
  • ketika anak hidup dengan di fahami, maka ia akan belajar menjadi orang yang sabar
  • ketika anak hidup dengan di semangati, maka ia akan belajar menghargai orang lain
  • ketika anak hidup dengan mendapatkan haknya sebagai anak, maka ia akan belajar bertindak adil
  • ketika anak hidup dengan rasa aman di keluarganya, maka anak akan belajar dipercaya
  • ketika anak hidup dengan diberi pengakuan dalam keluarganya, maka anak itu akan belajar menyukai dirinya
  • ketika anak hidup dengan cara diterima di keluarganya dan diakrabi, maka ia akan belajar untuk menemukan CINTA

PELATIHAN MEDITATION REVOLUTION

26 desember 2010 _ pelatihan MEDITATION REVOLUTION, trainer:Rani Dewayani, CH

Sunday, January 30, 2011

APA SIH ARTI KEHIDUPAN INI???

Aku selalu bertanya-tanya
saat kupu-kupu keluar dari kepompong
apakah dia menyadari
betapa cantik dirinya sekarang?
atau...
dia tetap memandang dirinya sebagai ulat?
inilah awal dia menapak sebuah kebahagian/happines
dimana si datangnya sebuah perubahan?
kadang,
pada saat kita dalam masalah buruk
justru kita di sana merasa bebas setelah terlepas dari situasi itu

PLEASURE/ KESENANGAN
 Rutinitas membantu pikiran kita agar tidak menyimpang
bagaimana dengan anda, apa merasakan hal yang sama? di mana ada perasaan sedih, marah, kecewa, ternyata rutinitas pekerjaan sehari-hari membuat lupa sejenak..

cobalah untuk menerima keadaan kita dari sudut self/diri sendiri dengan apa adanya
enath fisik kita kekurangan banyak, pekerjaan kurang bagus, teman-teman menyebalkan, atopun pasangan yang sangat menyebalkan
setiap orang mempunyai kepribadian masing-masing
ada yang pendiam, ga bisa diem, cerewet dan lain sebagainya
hai kawan,, semua orang itu unik
lihatlah dari mereka semua
tanpa mereka kita merasa jadi berwarna
inilah KEHIDUPAn
semua orang juga mempunyai takdirnya masing-masing
mau jadi gelandangan, prema, doktor, psikolog, orang miskin
kita tak bisa lari darinya
kita datang di bumi untuk menyelesaikan ujian apa yang ada di hadapan kita
tergantung pada diri anda sendiri, anda mau MAJU, KALAH/bunuh diri, atau mau DIAM
meski kita merasa ingin mengubahnya, mengubah orang lain
coba ubahlah niat anda sendiri MAU memilih maju, kalah, atau diam saja??
disinilah kesenangan ketika kita menyimpang dari hal biasa. misal kita melakukan rutinitas di kantor...
suatu saat kita menyimpang pergi ke pantai mencari hal yang lain.pandangan yang lain dari hal biasa
kita akan merasakan betapa hal ini sangat menyenangkan
contoh hal lain; ada seorang dengan kabar positif kanker kepala
dia merasa hidupnya sudah tak lama, namun dia berpikir lain,,apakah kehidupan hanya sebentar saja??oh tidak, dia memandang bahwa hari ini adalah kesempatannya yang terakhir untuk membahagiakan orang lain yang ia sayangi..
dia seorang yang merasa senang ketika org yg ada di dekatnya tak senang dengan kejailannya.
Ya,, ini sudut pandang dari KESENANGAN
LUKA BATIN di masa lalu merupakan JALAN UNTUK JIWA
kalian percaya? setidaknya, aku bisa menceritakan sebuah kisahku
aku mempunyai sebuah luka batin yang aku alami, serasa ketika terkenang seperti menyayat jantungku..
aku seolah-olah tak inginkan apa-apa di kehidupanku kali ini
luka di kehidupan yang menyangkut keluargaku
aku anggap ini adalah aib ku.
aku terbuka di sini karena aku merasa ini adalah salah satu untuk bisa bebas dari luka batin

seseorang yang kenal aku dekat/tetangga/ataupun siapa saja
walau mereka mencibirku, melumat aku orang seperti apa
aku yakin, aku bisa tegar di sini, bisa berdiri dengan kuat prinsipku
itu karena aku adalah aku, aku bisa kuat karea aku berpikir kuat

kembali ke aib ku...
luka jiwa yang merembet ke kihudapan sekarang

ketika kecil aku mempunyai sebuah keluarga yang harmonis
benar-benar lengkap
nyaris sempurna
aku mempunyai kakak yang baik, sayang

lama kemudian dia dinyatakan positif kanker darah
Ya Allah,,semenjak itu aku tak bisa bermain lagi dengannya
kalian pasti bisa tebak seperti apa aku ini

aku menjadi pendiam, murung,,ketika menjenguk tak kuat melihatnya
Ya Allah, kurus sekali, tidak ada daging, rambut yang menempel di kepala
Tuhan seperti tidak adil di kehidupanku
walau dia kadang jahil nakal
aku sayang dengan kakak ku ini
Tuhan, aku berharap dia sembuh, bisa bermain denganku
tiap kali dia di ambil tulang sumsum,aku mendengar jeritannya
sakitt..........sakit sekali rasanya
inilah sebuah kehidupan??
ya...ini kisah kehidupanku
1 tahun berlalu dengan pola kehidupan seperti itu,,
lama kelamaan dia sudah tak pernah mengeluh sakit,,
aku tau di dalam hatinya seperti menjerit keras
seperti berteriak aku ingin MATI SAJA
Ya Allah aku tak sanggup lihat kakak ku yang kemudian 2tahun kemudian dia jatuh oname di UGD sarjito
Allah memberikan takdir yang lain..yaitu KEMATIAN
yah, kakakku tiada dengan keadaan biru-biru badannya melepuh dan meletus
papi ku kemudian berkata denganku...
yang sampai saat ini masih membekas sampai aku dewasa
"KAMU ANAK YANG NAKAL, GARA_GARA KAMU KAKAKMU GAK ADA"
Ya Allah...setega ini aku harus mendengar kata-kata yang menyakitkan jiwa
inilah lukaku berawal
dari sini aku merasa seperti bukan anak kandung ortu
aku berjalan menjadi anak remaja pada umumnya...
namun aku lebih pendiam,,tak pernah berbuat ulah
rangking di kelas juga sangat memuskan, berprestasi apalagi di bidang tulis menulis
alhamdulillah dari sini aku menjadi PENULIS walau tidak terkenal dan menjadi best seller
teori lain,
LOVE
semua orang punya tujuan
kadang ada yang menjalani hidup tanpa tahu tujuan hidup akan di bawa kemana
tujuan hidupku, adalah MENCINTAI ORANG YANG TEPAT SECARA UTUH DAN LENGKAP
barangkali dari sini ada yang mau berbagi aku persilahkan...........
tulisan ini teruntuk kakak ku yang ada di dunia lain

ini dia wacana yang pas buat kamu yang lagi SEDIH, dan sedang dapat MASALAH

sifat manusia jika ditimpa musibah menurut buku yang berjudl "Ya Allah,Tolong Aku":
1. menangis-karena pada dasarnya manusia makhluk yang lemah,namun jgn terlalu banyak bisa membuat anda sakit. Sesungguhnya Allah ingin mengampuni dosa Anda melalui kesedihan

Ya Allah,lihatlah air mataku ini
sesungguhnya Engkau Maha Pengasih dan Maha Penyayang
Kumohon,ubahlah kesedihanku menjadi bahagia
Dan ubahlah air mataku menjadi permata

2.sifat manusia yang kedua apabila ditimpa suatu hal yang buruk adalah BERKELUH KESAH. hatinya akan menggerutu,mulutnya akan mengomel, dan marah-marah tak menentu seperti di Al-Qur'an surat Al-Ma'aarif ayat 19-21. Percuma anda berkeluh kesah,karena musibah itu pasti dialami oleh setiap orang. dan semua yang anda alami adil menurut Allah.jadi buang semua rasa mengeluh atau memaki-maki karena musibah telah terjadi. Anda tidak punya pilihan lain kecuali MENERIMANYA dengan lapang.
DOA:
Ya Allah,maafkanlah jika aku mengeluh atas cobaan ini
Karena aku hanya bersikap sebagai manusia yang lemah
Sesungguhnya Engkau Maha Kuat dan Maha Pengasih
Maka buatlah diriku kuat menerima cobaan ini

3.manusia adalah makhluk yang berpikir. Nah, dari masalah yang saat ini anda hadapi anda pasti bertanya-tanya KENAPA?
dalam Al-Qur'an surat Al-Baqarah ayat 286 yang berisi "Allah tidak membebani seseorang kecuali sesuai dengan kemampuan (orang tersebut)."
hal yang berat apabila saat bahagia kemalangan musibah itu datang menghampiri kita.Yah,inilah Bukti Allah meminta kita untuk bersyukur saat bahagia dan tak melupakannya. Apa saja bentuk suatu rasa syukur saat kita bahagia,yaitu:berterima kasih langsung dengan mengucapkan ALHAMDULILLAH/sujud syukur,yang kedua dengan meningkatkan takwa yaitu dengan cara ibadah dan takwa(melakukan segala yang diperintahkan Allah seperti shalat,puasa,zakat dan haji) dan meninggalkan segala larangan-Nya,yang ketiga adalah bersedekah..memberikan kelebihan kebahagiaan kepada orang lain yang lebih membutuhkan. Sesungguhnya semua rezeki yang diberikan kepada kita hanyalah titipan dari-Nya.

Allah menurunkan sebuah musibah untuk kita untuk menguji ketaatan hamba-Nya. Allah ingin menguji bagaimana kita bisa survive under pressure/ bagaimana kita selamat dalam tekanan yang begitu berat seperti dalam Al-Qur'an surat At Taghaabun ayat 15 yang berisi"Sesungguhnya hartamu dan anak-anakmu itu hanyalah ujian (bagimu) dan di sisi Allah-lah pahala yang besar".
dan pada Al-Qur'an surat Al-Baqarah ayat 155-157 "Dan sungguh akan Kami berikan cobaan kepadamu dengan sedikit ketakutan, kelaparan,kekurangan harta,jiwa, dan buah-buahan. Dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar, (yaitu) orang-orang yang apabila ditimpa musibah mereka mengucapkan Innaa lillahi wa inna ilaihi raajiuun(sesungguhnya kami adalah milik Allah dan kepada-Nya jualah kami kembali.) Mereka itulah yang mendapat keberkatan yang sempurna dan rahmat dari Tuhan mereka, dan mereka itulah orang-orang yang mendapat petunjuk"

Hanya Allah yang menegetahui alasan kenapa anda diberi musibah atau kesedihan.Lihatlah diri anda. apa anda sudah mensyukuri nikmat-Nya? Semua yang ditimpakan kepada Anda sudah diukur dengan sebaik-baiknya oleh Allah.Jadi jangan takut,anda pasti dapat mengatasi kesedihan anda.

DOA
"Ya Allah,aku bertanya-tanya karena aku bingung. Ya Allah,aku bertanya-tanya karena aku tidak tahu.Maafkanlah kebingungan dan kebodohanku ini, Ya Allah. Sesungguhnya Engkau Maha Mengetahui dan Maha Pengasih, berilah ketenangan pada pikiranku, berilah ketenangan pada hatiku agar aku menerima cobaanMu ini dengan lapang dada.

4.sifat manusia yang keempat apabila ditimpa kesulitan yaitu MENYALAHKAN.

There is no such thing as innocence.Everybody is guilty for something_Tidak ada orang yang tidak bersalah.Setiap orang pasti punya satu kesalahan.

Kadang-kadang rasa penyalahan ini juga membawa kepada rasa kebencian.Inilah yang sangat ditakutkan.Manusia yang sudah disakiti begitu berat akan membeci segala sesuatu yang berhubungan dengan penyebab kemalangan. Ia mungkin akan membenci dirinya sendiri, membeci orang lain, atau bahkan membenci tuhannya.Jika anda sudah seperti itu, berarti anda sangat butuh pertolongan dengan segera!Jika dibiarkan berlarut-larut, hal ini mendarah daging pada jiwa anda dan mengubah cara pandang anda,anda tk akan hidup dengan damai dan bahagia karena anda akan selalu membenci semua orang dan merasa semua orang membenci anda. contoh dalam film Heidi,disitu ada seorang kakek tua (doktor) dianggap orang telah membunuh pasiennya. dimana dia jadi membenci orang2 dan memilih hidup di gunung.namun ketika ada cucunya heidi(seorang yatim piatu) disuruh bibinya tinggal bersama kakeknya. dan si Kakek merasa sudah tua tak bisa menjaganya dia mulai berpikir cara pandang yang beda bahwa ternyata masih ada sesorang yang perlu ia bahagiakan bukan sekedar egoisnya yang lari dari kenyataan.

ada hadist yang berkata:"ketika teman nabi diludahi oleh bangsa Yahudi,ia tak membalas.Malaikat bersamanya.Ketika dua kali dia juga diludahi dan dicaci maki,ia pun tak membalas. Malaikat masih bersamanya dan melindunginya. Dan pada kali yang ketiga,ia diludahi serta dicaci maki,ia membalas perbuatan itu.Malaikat pergi darinya.Yang datang adalah setan-setan.Sifat setan yang hanya mengantarkan dia kelembah kepuasan diri namun Allah tak meridhoi hal yang demikian."

ada penyebab kenapa orang menyalahkan dirinya sendiri:(a)ia merasa dirinya sempurna/tidak ada cacat(b)ia merasa dirinya pembawa sial/penyebab segala kemalangan(c)ia secara tidak sadar tk mau mengakui bahwa dirinyalah penyebab kemalangan

jika anda tidak bersalah,layakkah anda masih menyalahkan diri sendir/menyalahkan orang lain? Apa dari menyalahkan diri sendiri/orang lain anda mendapatkan hasil?dari yang saya alami,menyalahkan hanya MENYAKITI DIRI SENDIRI/ORANG LAIN.
jika anda memang merasa bersalah,ya sudahlah,manusia mang tak ada yang sempurna. mnt maaflah kpd Allah/kepada org yang telah anda sakiti(termasuk kpd anda sndiri). tanamkanlah pada diri anda bahwa anda sudah berbuat yang sebaik-baiknya,tapi hasilnya memang belum sesuai yang diinginkan. gunakan DUIT(doa usaha ikhtiar tawakal) Apapun yang sudah kita lakukan,Allah yang seterusnya menentukan arah yang baik/buruk yang kita terima.setelah sholat malam,luangkan sedikit waktu untuk bicara pada kalbu anda sediri begini, "wahai,(sebut nama anda).Sesungguhnya aku sudah banyak bersalah kepadamu.Aku mengakui kalau engkau tidak sempurna.aku mengakui engkau wajar membuat kesalahan.maafkan aku yang telah menyalah-nyalahkanmu.Kamu tidak bersalah,aku memaafkanmu(sebut nama Anda)."

insyaAllah,jalan anda ke depan terasa lebih terang dan semua beban di hati anda akan terangkat.

"sesungguhnya Allah tidak menganiaya manusia sedikit pun,akan tetapi manusia itulah yang menganiaya diri mereka sendiri."(QS. Yunus:44)

ingat!jangan menyiksa diri sendiri.kasihanilah diri anda.Jangan menyalahkan semua orang.tidak semua orang bersalah kepada anda.Allah itu Maha Sempurna,DIA tidak pernah salah.semuanya sudah direncanakan oleh Allah akan kemana kita,kita seperti wayang yang dijalankan oleh dalang (Allah)

DOA:"Ya Allah, maafkanlah aku yang tidak sempurna ini. Jika aku salah,jangan biarkan aku menyalahkan diriku sendiri.jika orang lain yang salah,jangan biarkan aku menyalahkannya.sesungguhnya Engkau Maha Sempurna dan Maha Penyayang."

5.PUTUS ASA
disni manusia akan merasa kehilangan gairah untuk hidup,tdk semangat untuk bekerja,beribadah atau melakukan apa2. yang dihadapannya hanyalah kosong belaka yang terhimpit oleh kesulitan.semakin anda berputus asa,semakin dalam anda digerogoti perasaan buruk anda sendiri.segeralah minta ampun kepada Allah, "Astagfirullahaladzim..." seberat apapun masalah anda saat ini,ketahuilah Allah sangat sayang dengan memberikan musibah/ kesedihan,karena dengan itu biasanya Allah juga sekaligus mengirimkan rahmat dan nikmat dibaliknya(tetapi manusia biasanya tidak menyadari ini).
"dan belanjakanlah (harta bendamu) di jalan Allah, dan janganlah kamu menjatuhkan dirimu sendiri ke dalam kebinasaan, dan berbuat baiklah karena sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang berbuat baik."(QS. Al Baqarah 195)

bergelimang diri di dalam hal-hal buruk hanya malah membuat jasmani dan rohani anda rusak karena dosa.sedangkan masalah yang sedang anda hadapi masih saja menggantung di atas kepala anda.jadi hentikanlah merusak diri diri anda, walaupun itu untuk sesaat/ hanya sebagai pelampiasan kekesalan saja. Tenanglah, wahai saudaraku.sebenarnya anda termasuk orang-orang yang sedang diberi rahmat yang besar oleh Allah. jika anda disakiti oleh orang lain, berarti diri anda sedang teraniaya. dan orang-orang yang teraniaya sebenarnya adalah orang yang sedang diuji sekaligus diberi pahala yang besar sekali oleh Allah.jika anda tak membalas tetapi malah bersabar dan memaafkan orang yang telah menyakiti anda,insyaAllah dosa-dosa anda akan terampuni dan diberikan pahala yang besar sekali.memang rasanya sulit sekali memaafkan orang yang menyakiti anda,tetapi sebenarnya keutamaannya sangat besar.cobalah buka hati anda walau rasanya sakit dan berat,cobalah memaafkan orang yang bersalah dan telah menyakiti diri anda.insyaAllah hati anda akan merasa lebih lapang dan bahagia.
ingat ketika kamu sedang teraniaya,berdoalah yang baik-baik.gunakan kesempatanmu untuk mendapatkan kebahagiaan dan pahala yang berlipat ganda.karena doa orang teraniaya dikabulkan oleh Allah.
ingat wahai saudaraku,ketika kamu masih diberi nafas untuk hidup.itu tanda Allah masih sayang terhadapmu dan anda masih diberikan kesempatan untuk memperbaiki diri anda, untuk menebus segala dosa serta hidup dengan lebih baik lagi. jangan sia-siakan hal ini.jangan berpikir untuk bunuh diri,atau semacamnya. ini merupakan dosa yang sangat besar.seperti yang terdapat dalam surat An Nisaa ayat 29-30 "...dan janganlah kamu membunuh dirimu;sesungguhnya Allah adalah Maha Penyanyang kepadamu.Dan barangsiapa berbuat demikian dengan melanggar hak dan aniaya,maka Kami kelak akan masukkan ke dalam neraka.Yang demikian itu adalah mudah bagi Allah."

renungkanlah pula sabda Rasulullah saw.
"Seseorang yang mencekik dirinya sendiri (bunuh diri) maka ia akan mencekik dirinya sendiri di neraka. dan seseorang yang menusuk dirinya sendiri (bunuh diri) maka ia akan menusuk dirinya sendiri di neraka." (HR. Bukhari)

HENTIKANLAH NIATAN BUNUH DIRI ANDA! hidup anda di dunia mungkin memang susah tetapi apakah anda juga ingin hidup susah di akhirat nanti?
seberat apapun musibah yang sedang anda alami,ingatlah Allah masih memberikan 1 nikmat yang paling tinggi untuk anda yaitu HIDUP.

DOA:"ya Allah,maafkanlah hatiku yang lemah ini.maafkanlah jika hatiku tidak sabar menerima cobaan-Mu.Maafkanlah jika hatiku memiliki niatan yang kotor untuk merusak diriku sendiri maupun orang lain.perihalah perilaku hamba kepada jalan-Mu yang Benar, ya Allah.sesungguhnya Engkau Maha Kuat dan Maha Penyayang.buatlah hatiku kuat dan tegar menghadapi kesulitan ini.berilah kekuatan-Mu itu agar hamba lebih kuat hadapi ini semua.Terima kasih Ya Allah."

6.apa sih hidup ini?

ah,hidup ini kadang membingungkan.hidup ini kadang membosankan.hidup ini kadang tidak bertujuan.yaa..itulah kehidupan.siapa suruh datang ke dunia.kalo berani datang...yaaa..selesaikan dengan baik dong!dengan berprestasi hebat dong!dengan karya berhikmah dong!dengan sungguh2 dong!ambil keputusan sekarang!jadilah yang terbaik!terbaik untuk diri anda sendiri! karena anda sudah datang...(krishnamurti_share the key2)

"maka apakah kamu mengira,bahwa sesungguhnya Kami menciptakan kamu secara main-main (saja),dan bahwa kamu tidak akan dikembalikan kepada Kami?"(QS. Al Mu'minuun:115)

"dan tiadalah kehidupan dunia ini melainkan senda gurau dan permainan. dan sesungguhnya akhirat itulah kehidupan yang sebenarnya, kalau mereka mengetahuinya."(QS. Al 'Ankabuut:64)

doa:"ya Allah,Yang Maha Pengasih dan Maha Penyayang.berikanlah aku kehidupan yang baik di dunia ini. dan berikanlah aku kehidupan yang baik pula di akhirat nanti."

7.SIAPAKAH AKU?
siapapun manusia di dunia ini,adalah unik.
tugas manusia di bumi adalah sebagai khalifah/ pemimpin di dunia ini yang harus mengisi dan memperindah dunia.belajar,bekerja,menuntut ilmu,menghiasi dunia,beranak-pinak,semua adalah bagian tugas manusia.yang kedua untuk beribadah,tugas beribadah ini diperintahkan agar manusia mengisi hari-harinya dengan mengingat sang penciptanya.

STATUS MANUSIA:manusia merupakan makhluk yang paling istimewa dan tinggi derajatnya diantar makhluk-makhluk ciptaan Allah yang lain. manusia juga diciptakan dalam bentuk sebaik-baiknya dalam rupa,akal atau hati.dan tergantung manusia itu sendiri mau menjadi manusia yang jahat,sedang atau baik.namun di dunia ini manusia sebenarnya tidak jahat menurut pakar barat Freud.menurut skiner tergantung individu itu sendiri belajar interaksi terhadap orang-orang yang punya pengaruh positif atau buruk. orang yang berpengaruh negatif inilah orang-orang yang gagal menyelesaikan masalah2nya dan ujiannya didunia sebagai manusia.

SIFAT MANUSIA:(a)lemah,(b)hidupnya sengsara seperti dalam Al Qur'an surat Al Balad ayat 4 yaitu, "sesungguhnya Kami telah menciptakan manusia dalam keadaan susah payah".(c)tergesa-gesa(d)Suka marah-marah(e)bersedih(f)putus asa

doa:"ya Allah.terima kasih Engkau telah menjadikanku sebagai manusia yang beriman dan bertakwa kepada-Mu.semoga kefahamanku tentang diriku dapat membantuku mengatasi segala kesukaran yang ada padaku."

8.KENAPA HARUS ADA MUSIBAH?
musibah adalah"mengalami suatu hal yang tidak mengenakkan hati" segala sesuatu yang membuat dada sakit,hati bersedih,keluar air mata. pada dasarnya musibah dikelompokkan menjadi 2 hal:(a)mendapatkan apa yang tidak diinginkan(b)tidak mendapat apa yang diinginkan.

JENIS MUSIBAH:menurut Al Qur'an surat Al Baqarah ayat 155 ada 5 jenis cobaan yaitu;(a)cobaan yang menimpa hati dengan ketakutan(b)dengan kelaparan(c)dengan kekurangan(d)kematian(e)menimpa buah pekerjaan dengan kejatuhan

HIKMAH MUSIBAH
(a)untuk menguji iman manusia
(b)untuk mematangkan diri manusia
(c)untuk memperingatkan manusia atas dosa-dosanya
(d)untuk mengobati hati yang sombong dan takabur
(e)untuk menyeleksi manusia yang benar-benar beriman
(f)untuk memberikan pahala dan rahmat yang besar

MUSIBAH SEBAGAI UJIAN
jalanilah segala musibah sebaik mungkin,lakukan prinsip DUIT di atas.anggaplah itu sebagai ujian untuk meningkatkan iman,kelas atau derajat kita di mata Allah.jika kita mampu melewati musibah dengan baik, tidak melupakan Allah,tidak menggerutu,mampu terus menjalani hidup dengan baik,itu tandanya anda sudah lulus dari ujian besar dari Allah dan derajat anda sudah dinaikkan.

DOA:"ya Allah,Yang Maha Pengasih dan Maha Penyayang semoga dengan musibah ini Engkau meningkatkan diriku.semoga derajatku lebih tinggi dan imanku lebih meningkat."

9.APA ITU TAKDIR
God works in a mysterious way_Tuhan bekerja dengan cara yang misterius

takdir adalah salah satu dari rukun iman yang wajib kita yakini.inti dari takdir itu adalah segala sesuatu yang telah ditetapkan oleh Allah untuk makhluk-Nya.segala sesuatu sudah ditentukan oleh Allah dengan detail dan dicatat pada suatu kitab takdir besar bernama Lauhul Mahfudzh
segala sesuatu yang dialami manusia sejak lahir sudah digariskan di telapak tangan anda sebelah kiri,dan yang anda kerjakan sebagai manusia ada di telapak tangan kanan.Jadi anda lihat seberapa rumit garis hidup anda atau seberapa mudah anda bisa melewati takdir yang telah ditentukan Allah.anda sendirilah yang mewujudkan takdir anda sendiri.lagi-lagi prinsip DUIT harus digunakan disini.
"satu hari yang lalu,1 detik yang lalu adalah takdir.kau tidak akan bisa mengubahnya.satu hari yang akan datang,1 detik yg akan datang adalah harapan. kau pasti akan dapat mengubahnya."

DOA:"ya Allah berikanlah aku takdir yang baik untukku.seandainya engkau memberiku takdir yang buruk,kuatkanlah hatiku untuk menerima dan menjalaninya. seandainya Engkau memberiku takdir yang baik,buatlah aku selalu bersyukur akan nikmat-Mu"

10.DI MANA BAHAGIA ITU?
bahagia adalah suatu kondisi yang bisa membuat jiwa dan raga kita senang,gembira, dan tidak ada beban. seseorang yang berbahagia adalah orang yang fisik dan hatinya senang, segala kehidupannya baik, tingkah lakunya gembira,perasaannya tentram dan damai.

JENIS-JENIS BAHAGIA
(a)bahagia materi
(b)bahagia non materi/batin

LALU DI MANA BAHAGIA ITU BERADA?
"sebenarnya kebahagiaan tidak usah dicari-cari.kebahagiaan yang sejati ada di dalam hati"

CARA MEMPEROLEH BAHAGIA:bekerjalah sungguh-sungguh,menabung amal,sabar menunggu ridha Allah,menerima dengan cukup,lakukan hal yang bisa membuat anda bahagia

HIDUP ANDA JAUH LEBIH BAIK DARI BANYAK ORANG DAN SAATNYA KESEDIHAN YANG ANDA ALAMI HENTIKAN SAAT INI JUGA!!

crowd your worry with busy_singkirkanlah kegelisahan dg kesibukkan(Dale Carnegie)

cari suasana dan lingkungan yang baru.hidup anda yang lama akan terlupakan

jangan memasukkan semua hal ke dalam hati.


dont expect too much_jgn berharap terlalu banyak

hidup ini terlalu singkat,nikmatilah hidup ini dengan senyumanmu dan kebaikanmu untuk orang lain.

hidup ini mudah jangan dibuat sulit

KATAKAN INI PADA DIRI SENDIRI:"saya sudah bosan bersedih!saya ingin membuang kesedihan ini dalam kotak yang tertup gembok baja dan aku lemparkan ke dalam laut yang paling dalam lalu aku kubur hingga tak terlihat yang lain."

KINI SAATNYA JADI DIRIMU SENDIRI
katakan pada seseorang yang mengatakanmu kekuranganmu,"terima kasih sudah membantuku untuk lebih baik,hal yang membuatku nyaman adalah jadi diri sendiri dan aku akui bahwa aku menerima diriku sendiri apa adanya"

ALLAH BERADA DI HATI ORANG YANG BERIMAN KEPADA-NYA

LAKUKANLAH:menerima diri dengan apa adanya/qonaah,berprasangka terhadap hal yang baik,berteman dengan orang2 yang punya pengaruh positif,SABAR,tawakkal/berserah diri seluruhnya kpd Allah.

LUKA BATIN ADALAH PETA JIWA/HATI.yang sudah aku utarakan dalam artikel terdahulu.di sinilah letak kita akn membawa apa diri kita di dunia,dan menjadi apa kepribadian kita yang unik itu.

MINTALAH HATI YANG BARU
yakinlah dengan awal bismillahirahmanirrahim_dengan menyebut nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang
awali kehidupan barumu denga sifat Tuhan di doa itu..orang yang pemurah/memaafkan dan penyayang/menyayangi sesamanya.hindari sifat iri dan dengki karena ini menghambat kehidupan bahagiamu.
dan selalu bersyukur dengan doa ALHAMDULILLAH-segala puji bagi Allah Tuhan semesta Alam

akhir kata SELAMAT ANDA TELAH NAIK KELAS!karena anda sudah melakukan hal seperti yang di atas.
dalam Al-Qur'an surat Insyirah ayat 1-8 "tidaklah telah Kami lapangkan dadamu untukmu,dan Kami lepaskan bebanmu dari padamu,yang meberatkan punggungmu,dan Kami meninggikan bagimu sebutan(namamu),sebab sesungguhnya sesudah ada kesulitan itu ada kemudihan, sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan.maka apabila kamu telah selesai (urusan dunia)maka bersungguh-sungguhlah (dalam ibadah).dan hanya kepada Tuhanmulah kamu berharap."

KINI SEMUANYA TERSERAH ANDA!

Monday, January 17, 2011

MIND MAP

Istilah mind map atau “peta pikiran” memang bukan istilah yang baru. Sebuah metode yang diajarkan dan dipelajari untuk membuat kerja otak lebih efisien dan mampu mengingat hal2 yang banyak dengan cara yang lebih mudah.
http://sannywannatell.wordpress.com/2008/12/03/mind-map

Meskipun sudah pernah mendengar istilah ini, saya sendiri ga pernah terlalu tertarik mempelajari mind map.
Tapi ketika seorang dosen kemaren ngomong mau mengajarkan mind map di sebuah kelas, saya pun meminta izin untuk ikut. Yah, secara bisa belajar langsung, ga perlu membaca buku (hehe, emang rada malas, tapi kalo bisa diajarin dan kemudian ada yang kurang jelas, baru konsultasi ke buku2 yang tersedia :-P )

Di kelas itu, saya bergabung dengan beberapa anak tahun pertama yang berasal dari Aceh. Selama 2 jam 30 menit pembelajaran, kita diterangkan tentang sejarah mind map, kekurangan dan kelebihan standard note dan mind map serta radiant thinking. Kemudian kita sendiri juga langsung latihan untuk membuat mind map dan belajar tentang radiant thinking.
Ternyata mind map dan radiant thinking sendiri bisa banyak membantu kita agar lebih efisien dalam menggunakan waktu dan kertas. Mind map juga menunjukkan seseorang secara individu karena mind map itu sendiri seperti sebuah hasil karya yang paling mungkin dimengerti oleh sang pembuat sendiri. Ga semua orang bisa mengerti mind map yang dibuat oleh orang lain, karena berhubungan dengan “asosiasi” dan pola pikir orang itu sendiri.
Di akhir pelajaran, kita juga diperkenalkan sebuah software yang membantu untuk membuat mind map dan juga mengefisiensikan pekerjaan kita dalam brainstorming dan membuat suatu keputusan. Keren ya kemajuan teknologi sekarang, banyak banget alat2 pendukung yang bisa memudahkan pekerjaan manusia (haha, katro banget sih…. :-P )
sumber http://purnawan.web.id/2008/11/461/

Beberapa pelajaran yang bisa saya petik adalah, jangan pernah menganggap enteng kemampuan otak kita. Karena sebenarnya otak manusia mempunyai kemampuan yang tidak terbatas, hanya pembatasan2 dan pengotak-kotakan yang selama ini membuat kita merasa kurang. Juga, seberapa pun tinggi teknologi yang telah tercipta, tetap harus disadari ‘mereka’ itu adalah hasil ciptaan manusia yang dibuat untuk meringankan pekerjaan manusia. Jangan sampai yang terjadi adalah sebaliknya, manusia dikuasai oleh teknologi.




 
http://nobon-enterprise.blogspot.com/2010/06/inovasi-pembelajaran-untuk-meningkatkan.html


CARA MEMBUAT MIND MAPPING

Filed under: Uncategorized — wecca @ 11:25 pm
Mulailah dari bagian TENGAH kertas kosong yang sisi panjangnya diletakkan mendatar
Gunakan GAMBAR atau FOTO untuk ide sentral
Gunakan WARNA
Hubungkan cabang-cabang utama ke gambar pusat dan hubungkan cabang-cabang tingkat dua dan tiga ke tingkat satu dan dua, dst.
Cabang tingkat pertama dari topik harus ditulis huruf kapital
Setiap cabang ditulis dengan satu warna
GUnakan gambar, simbol, grafik dll
Buatlah garis lurus yang melengkung
Gunakan satu atau dua kata kunci untuk setiap garis
Contoh:
http://www.google.co.id/imglanding?q=mind+mapping&um=1&hl=id&client=firefox-a&sa=X&rls=org.mozilla:en-US:official&biw=1024&bih=576&tbs=isch:1&tbnid=QCr_IF3rsNFTMM:&imgrefurl=http://wecca.wordpress.com/2010/09/22/cara-membuat-mind-mapping/&imgurl=http://wecca.files.wordpress.com/2010/09/mindmap.jpg&ei=s9szTcLKDdHorQebh6TKCA&zoom=1&w=2249&h=1754&iact=rc&oei=s9szTcLKDdHorQebh6TKCA&esq=1&page=1&tbnh=138&tbnw=177&start=0&ndsp=12&ved=1t:429,r:3,s:0
http://pkab.wordpress.com/2008/06/26/analisis-latar-belakang-kaisar-yulius/


Sur berkomentar: Bagi yang baru melihat peta konsep atau peta pikiran seperti contoh di atas bisa jadi impresi awalnya memusingkan dan sulit untuk mengerti. Petunjuk pembacaan secara konvensi (aturan tak tertulis) adalah dimulai dari dahan yang terletak pada jam 1 searah jarum jam ke jam 11. Contoh: Cerita Caesar ini ditulis (Written) semasa periode Elizabeth (Elizabethan Period) di mana saat itu Theater-theater (Theaters) menjadi populer (became popular), yaitu pada tahun 1599 oleh William Shakespeare. Cerita tersebut memiliki karakteristik: Kedamaian, Hirarki Kekuasaan, Pengkhianatan (di mana hukumannya adalah hukuman mati), Monarki Inggris, pendidikan dan kekayaan.
Bila cara belajar anda bisa menggunakan kata kunci dan gambar kunci, dalam bentuk sketsa dan ada hubungan antara mereka, apalagi dibantu dengan warna, dan anda bisa menceritakan kembali dari semuanya itu maka apa yang anda pelajari itu akan menancap dengan kuat dalam benak otak anda. Karena belajar itu menjadi bermakna. Inilah cara belajar menggunakan Peta Konsep, atau bilang Quantum Learning (belajar adalah menyenangkan!)
Artikel yang berhubungan dengan Quantum Learning.

follow

Followers

My Blog List